你有没有过这样的经历？明明困得眼皮打架，可一躺下，眼睛却像被施了魔法，就是不肯乖乖合上？脑子里仿佛有个小剧场，把白天的琐事、未来的计划，甚至十年前某句尴尬的对话，都轮番上演一遍。这时候，你或许会想起那句老话：“眼睛闭不上，是心愿未了吗？”

　　这句流传甚广的民间说法，听起来神秘又浪漫。它像一层温柔的滤镜，给那些辗转反侧的夜晚，披上了一层“未完待续”的诗意。古人认为，人的精神与肉体紧密相连，若心中存有强烈的牵挂、未解的遗憾，或是未达成的目标，魂魄便无法安然休憩，外在表现就是难以入眠，眼睛自然难以闭合。这其实是一种非常生动的心理投射——我们把内心那份“放不下”的焦灼感，形象地比喻成了身体最直接的抗议。所以，当你眼睛闭不上时，不妨问问自己：今天还有什么事情悬而未决？对谁还有话未说出口？那个小小的梦想，是否又被搁置了？

　　当然，从现代科学的角度看，“眼睛闭不上”更常见的原因是活跃的神经系统在“加班”。可能是下午那杯浓茶的咖啡因还在冲锋，可能是睡前刷手机接收的蓝光抑制了褪黑素分泌，也可能是白天的压力让大脑始终处于“战斗或逃跑”的警戒状态。焦虑、兴奋、甚至晚餐吃得太饱，都可能成为那双无形中撑开你眼皮的手。心愿未了，更像是一种心理上的“大脑待办事项清单”过于冗长，导致关机程序无法顺利执行。

　　那么，下次再遇到眼睛背叛了疲惫身体的时刻，我们该怎么办呢？与其单纯地归咎于玄妙的心愿，不如来一场温柔的自我关怀。可以试着把脑海里盘旋的“心愿”写在纸上，给大脑一个“我已记下，明日处理”的安心信号；也可以进行几分钟平缓的腹式呼吸，像安抚一个兴奋的孩子般，告诉你的神经系统：“现在安全了，可以休息啦。” 把那句“心愿未了”当作一个善意的提醒，提醒我们去关照自己真实的情绪与需求。

　　所以你看，眼睛闭不上，或许并非真有孤魂心愿那般沉重。它更像我们身体发出的一个友好信号，可能是提醒你还有热爱的事值得奔赴，也可能是温柔地催促你，该给自己减减压，好好说声晚安了。今夜，愿你我都能心安梦稳，一觉到天明。